La voz es el medio por el que la mayoría de personas pueden expresar sus pensamientos y emociones, nos permite estar en contacto con los demás y es la principal herramienta en un medio de comunicación como la radio.En esta fecha se busca tomar conciencia de la importancia y los cuidados que debemos tener con ella. Si le damos un mal uso podríamos dañarla e, incluso, perderla.
Por eso te damos algunas recomendaciones para cuidar tu voz:
- Beber mucha agua, ya que ayuda a mantener lubricadas nuestras cuerdas vocales.
- Evitar hablar en ambientes ruidosos, ya que nos hace gritar y el esfuerzo provoca alteraciones en la voz.
- No fumar. Enferma nuestras cuerdas vocales.
- Escuchar nuestra voz. Nos permite conocerla, identificarla y nos ayudará a evitar exigirla si nos sentimos roncos.
- Tener una posición adecuada al hablar, ya que podríamos provocar una contracción de los músculos del cuello, afectar la laringe y comprometer nuestra voz.
La voz de cada persona es distinta, es parte de nuestra identidad, además, nos puede servir como una herramienta de trabajo, por lo que debemos conocerla y cuidarla.
Escrito por: Daniela Castillo.
