Expertos afirman un despertar más placentero y optimista.
Un grupo de investigadores del Instituto Real de Tecnología de Melbourne, Australia, ha descubierto que la música activa ciertas áreas del cerebro que controlan la atención, lo que ayudaría a combatir el fenómeno conocido como «inercia del sueño» con mayor facilidad y proporcionarnos condicionalmente unas primeras horas del día más positivas.
El ser humano atraviesa una fase de aturdimiento y falta de alerta cuando se despierta, lo cual nos impulsa a posponer la alarma constantemente. Este fenómeno fisiológico es el denominado como «inercia del sueño» y es el causante de la pereza, torpeza y sentimiento aletargante al despertar.
Los resultados del estudio, publicado en la revista científica Plos One, indicaron que los participantes que habían despertado con alarmas melódicas eran más rápidos y precisos que los levantados con tonos de alarma habituales. Entre las canciones elegidas, se destacaron Borderline, de Madonna; Wedding Cake Island, de Midnight Oil; y Happy, de Pharrell Williams.
Fuente: BusinessInsider.Es
